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          上海女性不孕_排卵期怎么測?

          上海嘉華醫院 2021-04-19 15:55:20 點擊:點擊免費咨詢醫生

            眾所周知,一個健康的卵子是女性懷孕的基礎,卵子排出后大約可以存活48小時,在這48個小時內等待著和精子的重逢。那么排卵期應該怎么測呢,身體都有什么感覺呢?

            Part 1排卵期常見的癥狀

            排卵是指卵細胞和它周圍的一些細胞一起被排出的過程。排卵多發生于下次月經來潮前14天左右,卵子可由兩側卵巢輪流排出,也可由一側卵巢連續排出。排卵當天身體有什么變化呢?

            白帶增多

            雌激素在排卵日升到最高水平,白帶增多,呈透明蛋清樣分泌物,有彈性,可以拉成長絲。

            輕微的乳房脹痛

            排卵前,卵巢會分泌少量的孕激素和大量的雌激素,排卵后卵巢分泌的孕激素明顯升高,孕激素能夠促使乳腺腺泡發育,這兩種激素共同作用下,從而出現了乳房和乳頭的敏感性增強,出現壓痛或酸痛的感覺。

            基礎體溫升高

            排卵后,黃體分泌的孕激素有升溫的作用,患者體溫大約會升高0.2-0.5度。

            肛門墜脹感或一側下腹痛

            成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內的少量液體就會流入盆腔,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側下腹輕痛。

            排卵期出血

            由于體內雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血。

            抵抗力下降

            排卵期女性身體抵抗力一般不會明顯下降,但由于排卵期女性宮頸口張開,如果同房時不注意衛生很容易使細菌進入子宮內出現感染。

            性欲高漲

            在排卵期女性的欲望會增高。所以這個階段女性更容易受孕。

            Part 2如何能夠準確的計算排卵日?

            1.基礎體溫測量。每天早晨固定時間醒后,尚未起床、沒上廁所、未進食水,不說話的情況下,將專門的基礎體溫計放在舌下來監測體溫。在測量期間不要熬夜,應當保證充足的睡眠。

            2.將每天測量的時間記錄下來,橫坐標日期、縱坐標為體溫。如果基礎體溫是雙相(有低溫期,也有高溫期),則表示有排卵的可能;如果基礎體溫是單相的(持續低溫期,沒有明顯的高溫),則表示沒有排卵。

            3.生理周期的計算。如果月經周期比較準確,可以用這個方法自己監測。首先一定要記錄好自己月經來潮的第一天,我們稱之為末次月經,這一天往前數14天一般就是排卵期。

            4.排卵試紙 。可以自己購買排卵試紙進行測試。在排卵期,用排卵試紙測試會顯示陽性,因為在這個期間,女性尿液中的黃體生成素的量最高。具體按照試紙盒的說明書去操作。

            5.白帶觀察。一般在排卵期間,白帶的量會增多,而且比較稀薄,容易拉絲,并且透明無異味,可以從白帶的量和狀態來判斷是否在排卵期。

            6.B超監測。B超監測是最為準確的一個方法,能夠觀察卵泡的情況來判斷,還能夠測出優勢卵泡的情況,以及子宮內膜的厚度。

            溫馨提醒

            大家可以根據自己的情況來選擇排卵監測的方法,因為有的女性因工作原因沒時間來院監測,所以會自行在家監測。但還是應該在醫生的正確指導下同房受孕的概率會更高些。那么,在排卵期間,女性最好不要吃辛辣刺激寒冷的食物,平常要多注意鍛煉身體,要有一個健康的體魄,同時也要注意保持自己心情的愉快,這樣受孕的機率會相對高一些。

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