女性幾歲閉經才正常？ 閉經前的五大癥狀

女性幾歲閉經才正常？女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，月經正常與否是健康的關鍵所在。如果有一天，你的月經推遲不來，量越來越少、閉經、停經，你是不是感到恐慌、害怕?

　　女性最佳絕經年齡

　　據調查資料顯示，女性最佳的絕經年齡是50-54歲。踏入五十歲的女性，已經到了知天命的階段，而且，經歷過了更年期，心態跟情緒都比較穩定，會更容易接受自己已經老去、甚至絕經的事實。

　　但是，如果40歲前女性就開始閉經，早亡的危險性會比50-54歲才絕經的婦女高九成，40-44歲絕經的女性早亡的危險性比50-54歲才絕經的婦女高六成，45-49歲絕經的女性比50-54歲才絕經的婦女高四成。

　　女人閉經前的五大癥狀

　　1、月經方面：先是行經期變得很不規則，月經量會變成很多或很少，最后終於停經。

　　2、血循方面：面部突然發熱潮紅，幾秒鐘就消退。還伴有心悸、盜汗等。

　　3、精神方面：出現情緒不穩定、焦慮、多疑、失眠、憂郁等變化。

　　4、皮膚方面：皮下組織及水份減少，變淺變薄，失去光澤。而陰道表皮亦萎縮引起退化性陰道炎，出現陰道搔癢、刺痛等現象。

　　5、其它方面：出現頭暈頭痛、頸酸肩痛、腰酸背痛等。